ミートする事が得点の鍵となる！？
みなさん
こんにちは！！
バスケットコーチかずまです(^^)
今回は相手のと間合いを詰める
ボールミート
についてお話します！
ボールミートとは
パスを受け取る前の
動作になります！
試合でボールミートをせずに
パスカットされ、
相手の速攻になり
流れが相手の方に傾く事って
結構ありますよね
そんな悩みを抱えてる
バスケ部、諸君！！！
私からの練習方法で
君は変われる！！！
この方法を知ればあなたは
＊得点力も抜群に上がる
＊スピードも上がる
＊ミートで相手を抜ける
＊パスカットされない
という状況が作れるでしょう
しかし
この方法を
知らなければあなたは
＊パスカットされる
＊同パターンの攻撃しかできない
＊相手に動きを読まれてしまう
という状況になって
しまうでしょう。
どうですか？？？
ここからは知りたい人のみ
見ていただければと思います
ボールミートはリング方面に前と
DFとDFの隙間に
飛ぶ事を意識します。
これだけでも相手を抜けています
それでは練習方法を
教えていきます⬇︎⬇︎⬇︎
練習方法
45℃のスリーポイント上に
コーンを置き、コーナーから
えぐってくるようにボールを貰い
左右どちらかにドライブします
※ここでポイントです
・ボールを貰う前にリング側を
チラッと見ましょう。
・ドライブやジャンプシュートの
練習もしましょう。
こちらの動画も参考に
してみて下さい！！！
この練習方法を明日からの
日々の練習でやってみて下さい！
今回は以上です。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
