上達のスピードをあげる方法？！

みなさん

こんにちは！！

バスケットコーチかずまです(^^)

今回は

バスケが上達するスピードを上げることができる方法を教えます

この方法を知るだけで

・明日からのバスケがガラッと変わる

・ドリブルだけじゃなくフットワークも良くなる

・新しい欠点が見つかる

上達するスピード上げてくれること間違いないでしょう

もしこの記事を読まなければ

・なぜ上達しないか分からないまま

・ずっと苦手なことが上達しない

・いつまでたっても勝てない

といったマイナスな事ばかりです

是非この方法を知って

上達のスピードをぐーーーん

と早くしちゃいましょう

上達のスピードを上げる方法⬇︎

自分がバスケしている

動画を撮る！！！

それだけなんです！！！！

自分のバスケを客観視してあげる

ことでプレーしているだけでは、

分からなかったフォームや体全体の

動き方などがよく分かります

意外とイメージしていたバスケとは

違うバスケをしていたという人が

多いのです。

プラス→試合も動画を撮って記録しておく！！！

ただ勝った負けたの記録や

ノートに書いて終わりでも

人間は忘れてしまう

生き物ですから

目で見て分かる形

で残しておくことによって

次、どんな練習が必要か

今の自分に足りないものは何か

が分かると思います

是非、明日からの練習や試合で

動画を撮ってみてください。

ぐーーーん

と上達すること間違いなしです！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました😊